{"id":108,"date":"2019-11-22T10:33:03","date_gmt":"2019-11-22T10:33:03","guid":{"rendered":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/?p=108"},"modified":"2019-11-24T10:42:09","modified_gmt":"2019-11-24T10:42:09","slug":"%ce%b7-%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%ae-%ce%b1%ce%b3%ce%b5%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b1-%ce%ae-%cf%84%ce%bf-%ce%ad%cf%80%ce%bf%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b7%ce%bb%ce%b1%cf%83%ce%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/?p=108","title":{"rendered":"\u0397 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03b1\u03b3\u03b5\u03bb\u03b1\u03b4\u03af\u03c4\u03c3\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf \u03ad\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-109\" src=\"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cows-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cows-300x200.jpg 300w, https:\/\/parentmood.digital-era.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cows-768x512.jpg 768w, https:\/\/parentmood.digital-era.org\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/cows.jpg 799w\" sizes=\"(max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>\u03a3\u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b9\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03af\u03bb\u03b5\u03c2. \u03a4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03bd\u03cc \u03b8\u03ac\u03bb\u03b1\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b4\u03c9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 &#8211; \u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03a3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1. \u0397 \u03a3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ce, \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf \u03b8\u03ae\u03bb\u03b1\u03b6\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03b1\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03c0\u03b1\u03bc\u03b5 \u03b4\u03c5\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03ac, \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03ac\u03bb\u03b1\u03bc\u03bf \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5 \u03b7 \u03bc\u03b1\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b6\u03bf\u03c5\u03c0\u03ae\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2 &#8211; \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7 &#8211; \u03bc\u03c0\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03b1 ml \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03cc\u03b3\u03b1\u03bb\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1\u0390\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b9\u03b3\u03b3\u03b1. \u039e\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03ba\u03b5\u03af, \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03b7 <strong>\u03b4\u03b5\u03bd<\/strong> \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03c4\u03bf\u03bd \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc \u03b4\u03b5\u03c3\u03bc\u03cc \u03b1\u03b3\u03ac\u03c0\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c7\u03b1\u03b6\u03bf\u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03b7\u03bc\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c0\u03bf\u03c4. <!--more--><\/p>\n<p>\u0397 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03bd\u03c4\u03cd\u03c0\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9<\/p>\n<ol>\n<li>\u03c9\u03c6\u03ad\u03bb\u03b9\u03bc\u03bf\u03c2 &#8211; \u03bc\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03b5\u03ba\u03bc\u03b7\u03c1\u03af\u03c9\u03c3\u03b7<\/li>\n<li>\u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c2<\/li>\n<li>\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u039c\u03cc\u03bd\u03b1 \u039b\u03af\u03b6\u03b1<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u039f\u03b9 \u03bc\u03b1\u03af\u03b5\u03c2, \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03cc\u03bc\u03b5\u03c2, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03b3\u03c5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c4\u03bf breast is best \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c0\u03ac\u03c4\u03b6\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ce\u03c2<strong> \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03c4\u03c1\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03b3\u03ba\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03b4\u03ac\u03ba\u03bf, \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5\u03c7\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03cd\u03bc\u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03bd<\/strong>. \u03a3\u03b5 \u03cc\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03ad\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c2, \u03c3\u03b5 \u03cc\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03bc\u03ac\u03b8\u03b7\u03bc\u03b1, \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf, \u03b1\u03c6\u03b9\u03c3\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 <strong>\u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c3\u03ce\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b6\u03c9\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b4\u03ac\u03b3\u03c1\u03b1<\/strong> \u03bc\u03b5 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03bc\u03b1\u03bc\u03ac\u03b4\u03c9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03ac\u03c3\u03c0\u03c1\u03bf \u03ac\u03c3\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03c1\u03b5\u03c6\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c1\u03bf\u03c5\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1. \u0392\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b9\u03ad\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c4\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b7 \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03af\u03b8\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b5\u03c3\u03cd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b5\u03b3\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5, \u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 &#8211; \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ac\u03b5\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9.<\/p>\n<h5>\u0395\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c9\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<\/h5>\n<p>\u0395\u03b3\u03ce (\u03b8\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2) \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c0\u03cc\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03c9\u03b8\u03ce \u03cc\u03c3\u03bf \u03ae\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c0\u03bb\u03b7\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc <a href=\"https:\/\/www.penguinrandomhouse.com\/books\/572658\/cribsheet-by-emily-oster\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cribsheet \u03c4\u03b7\u03c2 Emily Oster<\/a> &#8211; \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2. \u039c\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c4\u03b5\u03b9\u03bd\u03b5 \u03b7 \u03c6\u03af\u03bb\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b7 \u039a. \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c9\u03c1\u03cc \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 &#8211; by the way, find your village, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03af \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03c2. \u03a4\u03bf\u03cd\u03c4\u03b7 \u03b7 \u03c4\u03c5\u03c0\u03b9\u03c3\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd \u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c8\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03cd\u03b8\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b5 \u03ad\u03c8\u03b1\u03be\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd. \u039c\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03ba\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03af\u03c3\u03c4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 <strong>\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b9\u03c3\u03c7\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bd\u03b5\u03c5\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03be\u03ad\u03bb\u03b9\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd<\/strong>. \u0392\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03b7 \u03bc\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af.<\/p>\n<p>\u03a4\u03ce\u03c1\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03af\u03c0\u03b1, \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03ce\u03bd &#8211; \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ce \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03af\u03c3\u03c9. \u03a1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9 \u03b5\u03c3\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae\u03bc\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2, \u03b4\u03b9\u03ac\u03b2\u03b1\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03b2\u03bb\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b5. \u03a0\u03bb\u03b7\u03bd \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ad\u03bd\u03b1. \u039c\u03b7\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ae\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03cd\u03bc\u03c0\u03b1\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c9\u03bd\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03a0\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9.<\/p>\n<h5>\u03a0\u03cc\u03c3\u03bf \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2<\/h5>\n<p>\u039c\u03b9\u03b1 \u03c6\u03af\u03bb\u03b7 \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03c0\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac. \u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03bd\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 <strong>\u03b6\u03c9\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2<\/strong>. \u03a4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b1\u03b3\u03ac\u03c0\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf\u03c3\u03b5\u03b2\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 &#8211; \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03bd\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 (\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1) \u03c6\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03b5\u03b9. \u039e\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03ba\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b7 \u03b9\u03b4\u03ad\u03b1 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03b9\u03ad\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c5\u03bb \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03af\u03c4\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03ac\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03cc\u03b3\u03b1, \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bc\u03af\u03b1 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b7 \u039c\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1 \u03a6\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03bd\u03cc\u03b7\u03c3\u03b5. \u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 &#8211; \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03bf\u03cd &#8211; <strong>\u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03af\u03b5\u03c2 \u0394\u0395\u039d \u0392\u039f\u0397\u0398\u0391\u039d\u0395.<\/strong><\/p>\n<p>\u0391\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03a3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1 &#8211; \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c6\u03af\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03cc\u03bd \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 &#8211; \u03ad\u03b2\u03b1\u03bb\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c9\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b7\u03c3\u03b5. \u03a3\u03c4\u03bf \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ac\u03ba\u03c1\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b5\u03c4\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c0\u03bf- \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd \u03af\u03ba\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03ba\u03b1\u03bd\u03b5 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c5\u03c0\u03bd\u03b1\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b1\u03bd \u03bb\u03b5\u03bc\u03bf\u03bd\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf. \u039a\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03ac\u03c3\u03b9\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03cc\u03c0\u03bf, \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 <strong>\u03b5\u03af\u03c0\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03c1\u03b9\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03b5\u03ba\u03c9\u03bb\u03ce\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5<\/strong>, \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03ac\u03c1\u03c7\u03b9\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ce\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03cc\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b1\u03bd\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ce \u03c3\u03c6\u03ac\u03b4\u03b1\u03b6\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03c1\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03be\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5 \u03b7 \u03bc\u03b1\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b6\u03bf\u03c5\u03c0\u03ae\u03be\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af, \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bc\u03c9\u03c1\u03cc \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03c1\u03b9\u03b3\u03b3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03b8\u03b1\u03cd\u03bc\u03b1 \u03be\u03b5\u03c1\u03c9\u03b3\u03c9. \u03a3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bb\u03af\u03b3\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bc\u03b5\u03b9\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03c0\u03ad\u03c1\u03b1\u03c3\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03cc \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ad\u03bd\u03c4\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03b6\u03bf\u03cd\u03c0\u03b7\u03be\u03b1\u03bd, \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c8\u03b1\u03bd, \u03ad\u03b2\u03b1\u03bb\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03bc\u03c9\u03c1\u03cc \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03ae\u03b8\u03bf\u03c2, \u03c4\u03bf \u03ad\u03b2\u03b3\u03b1\u03bb\u03b1\u03bd, \u03c4\u03bf \u03b3\u03cd\u03c1\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd, \u03c4\u03bf \u03be\u03cd\u03c0\u03bd\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ce \u0397\u0398\u0395\u039b\u0391 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03bd\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03c4\u03c3\u03b1.<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03c9 &#8211; \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03c9 (\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1) &#8211; \u03bc\u03b5 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b7\u03c3\u03b1\u03bd:<\/p>\n<ul>\n<li>\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf<\/li>\n<li>\u03b7 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf<\/li>\n<li>\u03b7 <a href=\"https:\/\/www.nationalbreastfeedinghelpline.org.uk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u03b5\u03b8\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ae \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<\/a><\/li>\n<li>\u03b7 \u03bc\u03b1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac<\/li>\n<li>\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc\u03c2<\/li>\n<li>\u03b7 <a href=\"https:\/\/www.nct.org.uk\/baby-toddler\/feeding\/early-days\/support-breastfeeding-or-bottle-feeding-our-infant-feeding-line?fbclid=IwAR1jpgrNqBibtOKmjitz_2GXkpNyGsqMMCReb2oFltQYsORo8Y1SQVw28NQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ae \u03c5\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 NCT<\/a><\/li>\n<li>\u03b7 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 <a href=\"https:\/\/hicleo.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cleo<\/a> &#8211; \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03cc\u03bc\u03b2\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03af; \u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c3\u03bf\u03c5. \u039f\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ad\u03c2 &#8211; \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b1\u03b9\u03c1\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b4\u03c5\u03bf \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03be\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9.\u00a0\u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1: \u0386\u03bb\u03bb\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03b2\u03c5\u03b6\u03af, \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf &#8211; \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2. \u0391\u03bb\u03bb\u03b9\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03ae (\u039d\u0391\u0399, \u03a0\u039b\u0397\u0393\u0397 \u03a3\u03a4\u0397 \u03a1\u039f\u0393\u0391, \u03b4\u03b5\u03bd \u03ae\u03be\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bc\u03c0\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b8\u03b1\u03c5\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03cc \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2). \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af &#8211; \u03ac\u03ba\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 &#8211; \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03c5\u03c1\u03bd\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03be\u03b5\u03c1\u03c9\u03b3\u03c9 \u03c0\u03b9\u03ad\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b1\u03b3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9. \u0386\u03ba\u03bf\u03c5 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03c4\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2.<\/p>\n<p>\u039a\u0391\u0399 \u0394\u0395\u039d \u0395\u0399\u039c\u0391\u0399 \u0397 \u039c\u039f\u039d\u0397 \u03a4\u03a1\u0395\u039b\u0397 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a0\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03af\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03c2 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b5\u03c2, \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03be\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ae\u03c1\u03c7\u03b1\u03bd \u03b1\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1\u03b6\u03cc\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b1\u03bd \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b4\u03c5\u03bf \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9.<\/p>\n<p>\u0394\u03b5\u03bd \u03b8\u03ad\u03bb\u03c9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf blog post \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c0\u03ac\u03c4\u03b6\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c9\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 &#8211; \u03cc\u03c4\u03b9<\/p>\n<h5>\u0394\u03ae\u03b8\u03b5\u03bd \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03bf\u03c2<\/h5>\n<p>\u0394\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac. \u0398\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03cd\u03c3\u03c9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03af\u03c0\u03bf\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b9\u03c7\u03b1\u03c3\u03b9\u03ac\u03c1\u03b7\u03b4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b5\u03bc\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b5\u03b4\u03ce. \u039f \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03ac\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf advanced \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03bd\u03c4\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03cd\u03bf &#8211; \u03bc\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bb\u03bb\u03af \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03c9\u03c4\u03b7\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03cd\u03bf &#8211; \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03b9\u03bf\u03cd\u03c1 \u03c0\u03b5\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1 &#8211; \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03c4\u03c3\u03b1.<\/p>\n<p>\u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bc\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03af\u03b4\u03b9\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bd\u03ac\u03b4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b4\u03b5\u03bb\u03c6\u03ad\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03c3\u03cd\u03bc\u03b2\u03bf\u03bb\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af. \u038c\u03c7\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c1\u03b1\u03af\u03bf. \u0395\u03bd\u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03b9;<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c4\u03ad \u03ac\u03c3\u03c0\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03c3\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf, <strong>\u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03af\u03b1 \u03bd\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u039c\u0395 \u03a6\u039b\u0395\u0392\u0395\u03a3 \u03c3\u03b1\u03bd \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03bc\u03bf\u03cd\u03c7\u03bb\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u039a\u0391\u0399 \u0393\u0391\u039c\u03a9 \u03a4\u039f \u039a\u0395\u03a1\u0391\u03a4\u0391\u039a\u0399 \u039c\u039f\u03a5 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9\u03c2 \u03cc\u03c3\u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03c5\u03b6\u03af \u03a3\u03a4\u0391\u0396\u0395\u0399 \u03a4\u039f \u0391\u039b\u039b\u039f &#8211; \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03c1\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03b5\u03b9.<\/strong> \u039a\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03ad \u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03a0\u0391\u039b\u0399 \u0394\u0395 \u03a6\u03a4\u0391\u039d\u039f\u03a5\u039d \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03af\u03c0\u03c9\u03c1\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bd\u03b8\u03c1\u03c9\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c3\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1 \u03bb\u03bf\u03c5\u03ba\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03b2\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03c1\u03c0\u03cc \u03c3\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 &#8216;\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03b2\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af. \u0392\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1, \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 <strong>\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03b1<\/strong> \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03c7\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b1\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c4\u03af \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd \u03b1\u03c6\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03b8\u03b5\u03af\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b5\u03cd\u03b8\u03b5\u03c1\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03bd\u03ce \u03b7 \u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c1\u03cc\u03b3\u03b1 \u03c3\u03bf\u03c5. \u0391\u039a\u03a1\u0399\u0392\u03a9\u03a3! \u0391\u039f\u03a5\u03a4\u03a3!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0388\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b5\u03cd\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c1\u03c9\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b5\u03cd\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c0\u03b1\u03b8\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af.<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b1, <strong>\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03b5\u03c4\u03c5\u03c7\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c6\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 &#8216;\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9<\/strong>. \u0386\u03bb\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03b5\u03b3\u03ce, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03af \u03bc\u03bf\u03c5 (\u03b5\u03bd\u03c4\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03c2) \u03ba\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03c9 \u03b5\u03b3\u03ce, \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af, \u03c4\u03bf \u03bc\u03c0\u03b9\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03b1\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03ac\u03ba\u03b9, \u03b7 \u03c3\u03ba\u03cc\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03ad\u03ba\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1 &#8211; \u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03ac \u03cc\u03c3\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03af\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae. \u0386\u03bb\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03be\u03c5\u03c0\u03bd\u03ac\u03c9 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1 (\u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03c3\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03be\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c6\u03c4\u03ac) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03cc\u03bd\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03b9\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03ac\u03be\u03c9 \u03ad\u03be\u03c9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03c5\u03b6\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03b2\u03c9, \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03c9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03c9\u03c1\u03cc \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c5\u03c1\u03bb\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03af \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b1\u03bc\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b6\u03b5\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03ba\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03bc\u03ac\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b3\u03c1\u03b1\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03c7\u03c9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03b5\u03ba\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 (\u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c0\u03bb\u03b7\u03b3\u03ad\u03c2, \u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b9\u03c0\u03c9\u03c1\u03af\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03ac\u03b8\u03b5\u03b9\u03c2, \u03c5\u03c0\u03bf\u03c7\u03c1\u03b5\u03c9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03b1\u03bd\u03ac \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03bc\u03c9\u03c1\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03b1\u0390\u03b6\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b5\u03c3\u03cd) \u03b4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bd\u03bf\u03c7\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c3\u03ad\u03b2\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03b3\u03c1\u03b1\u03c8\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03bf\u03b4\u03b7.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03bd\u03b9\u03ce\u03b8\u03c9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u0395\u03a0\u0399\u03a4\u0395\u039b\u039f\u03a5\u03a3 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc (\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03bc\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c3\u03b1\u03ba\u03af\u03b6\u03b5\u03b9) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b1\u03b3\u03c7\u03ce\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03cc\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03cd \u03c0\u03ac\u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03cc\u03c3\u03b7 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af. \u039f\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03bd\u03ac\u03bd\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 &#8211; \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03ad\u03bc\u03c9 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03c3\u03c9 &#8211; \u03ba\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03bc\u03b1\u03b9, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03bf\u03bd\u03ac\u03c9, \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03ba\u03c1\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03cd\u03bd\u03b5\u03bb. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac\u03be\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7, \u03b5\u03be \u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03bf\u03c5\u03bb\u03b1. \u03a4\u03bf \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03c1\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c0\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1 \u03be\u03b5\u03c1\u03bf\u03ba\u03b5\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03ad\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9 &#8211; \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03c0\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u0391\u03bc\u03ad\u03c1\u03b9\u03ba\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03bf\u03ae\u03b8\u03b7\u03c3\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03cc \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7 &#8211; \u03bf \u03b1\u03c3\u03cd\u03bb\u03bb\u03b7\u03c0\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03c3\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9.<\/p>\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b1 (\u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1) \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ae\u03b4\u03b7 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ac\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03c0\u03ac\u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03ce\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03bf\u03bd\u03b9\u03ad\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ce \u03bc\u03b1 \u03b8\u03c1\u03ac\u03c3\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03be\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c4\u03b9 \u03b1\u03bc\u03b1\u03c1\u03c4\u03af\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9. <strong>\u039c\u03c0\u03ac\u03bc\u03b9\u03b5\u03c2<\/strong>. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u03a3\u03c4\u03bf \u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03ba\u03bf\u03bc\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03c7\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03ad\u03c3\u03c3\u03b5\u03c1\u03b9\u03c2 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03af\u03bb\u03b5\u03c2. \u03a4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03bd\u03cc \u03b8\u03ac\u03bb\u03b1\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b4\u03c9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 &#8211; \u03b1\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03a3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1. \u0397 \u03a3\u03c4\u03ad\u03bb\u03bb\u03b1 \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ce, \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf \u03b8\u03ae\u03bb\u03b1\u03b6\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03bb\u03b1\u03b9\u03bc\u03b1\u03c1\u03b3\u03af\u03b1. \u0391\u03c6\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03c0\u03b1\u03bc\u03b5 \u03b4\u03c5\u03bf \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03bc\u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03ac, \u03c0\u03ae\u03b3\u03b1 \u03c0\u03af\u03c3\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd &hellip; <a href=\"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/?p=108\" class=\"more-link\">\u0394\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;\u0397 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03b1\u03b3\u03b5\u03bb\u03b1\u03b4\u03af\u03c4\u03c3\u03b1 \u03ae \u03c4\u03bf \u03ad\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[3],"tags":[45,43,44,46],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/108"}],"collection":[{"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=108"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":117,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/108\/revisions\/117"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parentmood.digital-era.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}